今日はぽかぽか陽気＊＊＊＊＊ そして仕事もお休みでした この暖かさでやっと体を動かす気分に なれた気がするのです 私は寒いと気持ちも沈み込んで 何もやる気になれない 外出するのも億劫になってしまう これは更年期症状？ 冬期うつ病？ 両方だと思うよ！…